Notre sélection de retraites Yoga & Bien-être
Que vous cherchiez à apaiser le mental, éveiller le corps ou renouer à l’essentiel, nos retraites sont pensées pour répondre à vos besoins.
Madagascar
Dans un écrin de nature tropicale à Nosy Be, cette retraite privée offre une expérience de yoga entièrement sur mesure. Chaque journée est pensée pour s’adapter à votre rythme, mêlant pratiques douces, respiration et temps de silence. En petit comité, on se reconnecte à soi dans un cadre intime, apaisant et profondément ressourçant.
Tunisie
Aux portes du Sahara, cette retraite invite à ralentir et à se reconnecter à l’essentiel. Entre marches dans le désert, séances de yoga au lever et au coucher du soleil et nuits sous les étoiles, on se dépose loin du bruit du monde. Portée par l’immensité des paysages et la simplicité du bivouac, l’expérience offre un profond lâcher-prise, à la fois physique et intérieur.
Oman
Entre plages sauvages, montagnes et paysages préservés, cette retraite invite à ralentir et à se reconnecter en profondeur. Yoga quotidien, méditations guidées et temps de contemplation rythment les journées dans un cadre d’exception. Portée par la douceur d’Oman et l’immensité de la nature, cette expérience offre un véritable retour à l’essentiel.
Maroc
Sur la côte marocaine, cette retraite au féminin invite à se reconnecter à son corps et à son élan intérieur. Entre yoga quotidien, sessions de surf, créativité et moments de partage, les journées s’écoulent au rythme de l’océan. Dans une atmosphère bienveillante et solaire, on lâche prise, on s’exprime librement et on repart profondément ressourcée.
Maroc
Face à l’océan et au cœur d’une nature préservée, cette retraite invite à purifier le corps et apaiser l’esprit. Yoga quotidien, cure de jus détox et randonnées conscientes rythment les journées dans une atmosphère douce et régénérante. On se reconnecte à son énergie, portée par la mer, le mouvement et une profonde sensation de légèreté intérieure.
Maroc
Dans l’arrière-pays d’Essaouira, cette retraite entre femmes invite à ralentir et à se reconnecter en profondeur. Yoga quotidien, rituels doux, pratiques corporelles et temps de partage rythment les journées dans une atmosphère chaleureuse et sécurisante. Entre nature marocaine, immersion culturelle et moments pour soi, on se dépose, on s’écoute et on repart alignée.
Maroc
Au cœur du désert marocain, cette retraite invite à ralentir et à écouter ce qui murmure à l’intérieur. Entre marches conscientes dans les dunes, séances de yoga douces, méditations et temps de silence, on se déconnecte du superflu pour revenir à l’essentiel. Portée par l’immensité du désert et la simplicité du bivouac, cette expérience offre un profond ressourcement, à la fois physique et intérieur.
Équateur
Face à l’océan Pacifique, cette retraite invite à ralentir et à revenir à l’essentiel. Entre séances de yoga quotidiennes, surf au rythme des vagues et rituels bien-être, on s’offre un véritable temps de reconnexion à soi. Les journées alternent mouvement, respiration et moments de douceur, dans une ambiance simple, chaleureuse et profondément ressourçante.
Nicaragua
Sur la plage de Las Peñitas au bord de l’océan Pacifique, un séjour bien-être pour trouver la source de vos déséquilibres à travers le diagnostic ayurvédique. Entre cours de yoga hatha quotidiens, ateliers d’ayurvéda, consultations personnalisées et soins thérapeutiques, cette retraite vous aide à renforcer vos points forts et améliorer vos points faibles. Séance introspective guidée, atelier de méditation, massage relaxant et repas végétariens ayurvédiques complètent cette aventure de soin et d’apprentissage sur la plage.
Saint-Martin
Aux Antilles, une semaine pour pratiquer quotidiennement les asanas dans un environnement multiculturel unique. Après une séance en bord de mer, un bain relaxant vous permet de vous ressourcer sur le sable chaud. Entre cours de yoga hatha et chakra, conférences de philosophie, ateliers de pranayama et sorties en bateau ou kayak, cette retraite vous offre le cadre idéal pour explorer différentes techniques de respiration. Massage ayurvédique offert, pension complète végétarienne et excursions vers les 25 plages de l’île inclus.
Guadeloupe
Une parenthèse hors du temps pour vous reconnecter à votre corps, votre souffle et votre cœur. À travers yoga kundalini, somatique et hatha, méditation et moments de partage, cette retraite vous invite à cultiver équilibre, sérénité et ouverture. Ateliers de manifestation consciente, tableaux de vision, rituels de gratitude et célébrations vous accompagnent vers l’abondance dans toutes les dimensions de votre vie. Soins énergétiques, repas sains et transferts aéroport inclus pour une immersion totale.
Guadeloupe
Découvrez en petit groupe le nord de la Basse-Terre dans une villa privée avec vue mer. Cette semaine de détente mêle yin yoga et pilates quotidiens, sept excursions vers les plus beaux sites de l’île et moments de partage autour de repas végétariens préparés ensemble. Entre massages énergétiques, plages paradisiaques, cascades et découverte de la nature guadeloupéenne, vous retrouverez équilibre et sérénité au rythme doux des Caraïbes. Pension complète et transferts inclus.